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Ottime guide alle ricette per i tacos messicani

Ci sono così tante ottime ricette per i tacos messicani. Dai un'occhiata al nostro ampio sito e scopri ricette per tacos di manzo alla griglia, enchiladas di pollo con salsa talpa o tamalae al formaggio con peperoncino. Qualunque ricetta tu scelga, assicurati di leggere le nostre semplici ricette e guide.

La storia dei tacos messicani

I tacos sono da secoli un alimento base della cucina messicana. Si ritiene che la parola "taco" abbia origine dalla lingua nahuatl, parlata dagli Aztechi. La parola "taco" si traduce letteralmente in "metà o nel mezzo", che si riferisce al modo in cui viene piegata la tortilla.

I tacos erano originariamente un cibo da strada venduto dai venditori di Città del Messico. Erano economici e facili da preparare, il che li rendeva una scelta popolare per i lavoratori che avevano bisogno di un pasto veloce e abbondante. I tacos erano anche un alimento popolare tra i soldati messicani durante la guerra messicano-americana, avvenuta dal 1846 al 1848.

Poiché la cucina messicana ha guadagnato popolarità in tutto il mondo, i tacos sono diventati un cibo amato in molti paesi. Oggi puoi trovare i tacos nei menu dei ristoranti e dei food truck di tutto il mondo.

Tacos di manzo alla griglia

Se sei un amante della carne, non puoi sbagliare con i tacos di manzo alla griglia. Questa ricetta è semplice da preparare e ricca di sapore.

Ingredienti:

- 1 chilo di manzo, tagliato a pezzetti - 1 cucchiaio di olio d'oliva - 1 cucchiaino di peperoncino in polvere - 1 cucchiaino di cumino - 1 cucchiaino di aglio in polvere - Sale e pepe a piacere - 8 piccole tortillas - Condimenti a scelta (ad esempio come cipolla tritata, coriandolo e spicchi di lime)

Istruzioni:

1. In una grande ciotola, mescola insieme la carne di manzo, l'olio d'oliva, il peperoncino in polvere, il cumino, l'aglio in polvere, il sale e il pepe.

2. Scaldare una griglia o una padella a fuoco medio-alto.

3. Griglia la carne per 3-4 minuti su ciascun lato o fino a quando non sarà cotta secondo i tuoi gusti.

4. Riscalda le tortillas sulla griglia per 10-15 secondi su ciascun lato.

5. Servi la carne sulle tortillas con i condimenti che preferisci.

Enchiladas di pollo con salsa talpa

Se hai voglia di qualcosa di un po' più indulgente, prova questa ricetta per le enchiladas di pollo con salsa mole. La salsa talpa è una salsa ricca e saporita a base di cioccolato, spezie e peperoncino. È l'accompagnamento perfetto per pollo tenero e morbide tortillas.

Ingredienti:

- 2 tazze di pollo grattugiato - 8 tortilla piccole - 1/2 tazza di cipolla tritata - 1/4 tazza di coriandolo tritato - 2 tazze di salsa mole - 1/2 tazza di formaggio grattugiato

Istruzioni:

1. Preriscaldare il forno a 180°C.

2. In una ciotola capiente, mescolare insieme il pollo sminuzzato, la cipolla tritata e il coriandolo tritato.

3. Riscalda le tortillas nel microonde per 30 secondi o finché non saranno morbide.

4. Metti un cucchiaio del composto di pollo al centro di ogni tortilla e arrotolala.

5. Metti le tortillas arrotolate in una teglia.

6. Versare la salsa talpa sopra le tortillas e cospargere con formaggio grattugiato.

7. Cuocere per 20-25 minuti o fino a quando il formaggio si scioglie e forma le bolle.

Tamales al formaggio con peperoncino

Se stai cercando un'opzione vegetariana, prova questa ricetta per i tamales al formaggio con peperoncino. I tamales sono un piatto tradizionale messicano composto da masa (un tipo di pasta di mais) riempita con vari ingredienti e cotta a vapore in una buccia di mais.

Ingredienti:

- 2 tazze di masa - 1 tazza e 1/2 di brodo vegetale - 1/2 tazza di burro ammorbidito - 1 cucchiaino di lievito in polvere - 1 cucchiaino di sale - 1 tazza di formaggio grattugiato - 1/2 tazza di peperoncino tritato

Istruzioni:

1. Immergere le bucce di mais in acqua tiepida per 30 minuti.

2. In una ciotola capiente, mescolare insieme la masa, il brodo vegetale, il burro, il lievito e il sale.

3. Incorporate il formaggio grattugiato e i peperoncini tritati.

4. Metti un cucchiaio della miscela di masa al centro di ogni buccia di mais e arrotolala.

5. Metti i tamales in un cestello per la cottura a vapore e cuocili a vapore per 45-60 minuti o finché la masa non sarà cotta.

Conclusione:

I tacos messicani sono un piatto delizioso e versatile che può essere personalizzato a proprio piacimento. Che tu preferisca i ripieni di manzo, pollo o vegetariani, c'è una ricetta di taco là fuori per te. Speriamo che questo articolo ti abbia ispirato a provare a preparare i tacos messicani a casa. Con un po' di pratica sarai in grado di preparare tacos buoni quanto quelli che puoi trovare per le strade di Città del Messico.

Idee per pasti messicani Tacos
Gamberetti in salamoia

I gamberi sottaceto richiedono circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Per $ 1,83 a porzione , questa ricetta copre il 5% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta produce 6 porzioni con 187 calorie , 16 g di proteine e 13 g di grassi ciascuna. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di sale, semi di sedano, olio d'oliva e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È una buona opzione se stai seguendo una dieta senza glutine, senza latticini e pescatariana . Ti è offerta da Taste of Home. Funziona bene come piatto principale. Nel complesso, questa ricetta ottiene un punteggio piuttosto basso del 31% al cucchiaio . Ricette simili includono Carote sottaceto , Uova sottaceto di barbabietola e Tacos di lombo di alce con jalapeños sottaceto .

Miscela di condimento per tacos

Se vuoi aggiungere altre ricette senza glutine, senza latticini e chetogeniche al tuo ricettario, Taco Seasoning Mix potrebbe essere una ricetta che dovresti provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 4 g di proteine , 4 g di grassi e un totale di 62 calorie . Questa ricetta serve 24 persone e costa 40 centesimi a porzione. Un mix di aglio, carne macinata, fiocchi di peperoncino e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Funziona bene come marinata messicana. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Ti è offerta da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti . Con un punteggio di cucchiaio dello 0% , questo piatto è migliorabile. Ricette simili includono Pesce gatto in crosta di farina di mais con condimento cajun e salsa tartara piccante , Rub e condimento jerk giamaicano e Mix di snack alle mandorle antiossidanti .

Tacos di pollo Tinga

La ricetta Chicken Tinga Tacos potrebbe soddisfare la tua voglia di messicano in circa 15 minuti . Questo piatto principale ha 511 calorie , 48 g di proteine e 21 g di grassi a porzione. Questa ricetta serve 4 persone e costa $ 2,07 a porzione. Questa ricetta di Allrecipes ha 1 fan. È una buona opzione se stai seguendo una dieta senza glutine . Se hai peperoncini, gusci di taco stand 'n, pollo arrosto da gastronomia e qualche altro ingrediente a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio spoonacular del 38% . Questo punteggio non è così spettacolare. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Smoky Chicken Tacos , Slow Cooker Salsa Verde Chicken Tacos e Instant Pot Chicken Tacos .

Cavolo riccio con pancetta

Se vuoi aggiungere altre ricette senza glutine, senza latticini, paleolitiche e primordiali al tuo ricettario, il cavolo riccio con pancetta potrebbe essere una ricetta che dovresti provare. Per 73 centesimi a porzione , questa ricetta copre il 16% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questo contorno ha 161 calorie , 6 g di proteine e 12 g di grassi a porzione. Questa ricetta serve 6 persone. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti . Se hai a portata di mano delle strisce di pancetta, sale, cavolo riccio e qualche altro ingrediente, puoi farla. 1 persona ha fatto questa ricetta e la rifarebbe. Ti è offerta da Taste of Home. Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio di cucchiaio del 55% , il che è solido. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Involtini di cavolo riccio , Tacos di cavolo riccio con tacchino e fagioli neri e riso integrale con cavolo riccio all'aglio .

Pesce gatto con salsa al limone e burro

Non si hanno mai troppe ricette per i piatti principali, quindi prova il pesce gatto con salsa al limone/burro. Stai attento alla linea? Questa ricetta pescetariana ha 378 calorie , 21 g di proteine e 22 g di grassi a porzione. Questa ricetta serve 8 persone e costa $ 2,22 a porzione. Un mix di succo di limone, filetti di pesce gatto, funghi e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Ti è offerta da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti . Con un punteggio di cucchiaio del 54% , questo piatto è buono. Ricette simili includono Pesce gatto in crosta di farina di mais con condimento cajun e salsa tartara piccante , Pesce gatto alla meunière e Tacos di pesce gatto con crema di formaggio pimento e salsa all'anguria .

Krisps di cavolo riccio

La ricetta Kale Krisps può essere preparata in circa 15 minuti . Una porzione di questo piatto contiene circa 8 g di proteine , 10 g di grassi e un totale di 127 calorie . Questa ricetta serve 8 persone e costa 45 centesimi a porzione. A molte persone è piaciuto molto questo contorno. 191 persone sono rimaste colpite da questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo una dieta senza glutine, latto-ovo-vegetariana, primordiale e chetogenica . Ti è offerta da Allrecipes. Con un punteggio di cucchiaio del 93% , questo piatto è fantastico. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Kale Rolls , Turkey Kale Tacos e Black Beans & Brown Rice With Garlicky Kale .

Involtini di tacchino con lime e jalapeno

Lime Jalapeno Turkey Wraps richiede circa 15 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta senza latticini per 2 persone e costa $ 1,96 a porzione . Una porzione contiene 305 calorie , 24 g di proteine e 6 g di grassi . Questa ricetta di Taste of Home richiede succo di lime, pepe, pomodoro e peperoncino jalapeno. 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Funziona bene come piatto principale piuttosto economico. Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio spoonacular del 65% , che è solido. Ricette simili includono Cilantro Lime Jalapeno Corn , Corn-Crusted Fish Tacos With Jalapeno-Lime Sauce and Spicy Black Beans e Asian Turkey Lettuce Wraps With Dipping Sauce .

Zuppa di tacchino e tacos facile

Se vuoi aggiungere altre ricette messicane alla tua collezione, Easy Turkey Taco Soup potrebbe essere una ricetta che dovresti provare. Per $ 4,89 a porzione , questa ricetta copre il 37% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione contiene 601 calorie , 66 g di proteine e 13 g di grassi . Questa ricetta serve 4 persone. 34 persone sono state contente di aver provato questa ricetta. Funziona meglio come piatto principale e si prepara in circa 40 minuti . Ti è offerto da Allrecipes. L'inverno sarà ancora più speciale con questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo una dieta senza glutine e senza latticini . Un mix di tacchino macinato, cipolla, fagioli peperoncini e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Nel complesso, questa ricetta ottiene un ottimo punteggio al cucchiaio del 92% . Se ti è piaciuta questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Zuppa di taco facile e deliziosa , Zuppa di taco di pollo in pentola a cottura lenta e Zuppa di taco di pollo in pentola a cottura istantanea .

Insalata di controfiletto facile alla Cesare

La ricetta Easy Sirloin Caesar Salad è pronta in circa 20 minuti ed è sicuramente un'eccellente opzione senza latticini per gli amanti del cibo americano. Questa ricetta serve 6 persone. Una porzione di questo piatto contiene circa 18 g di proteine , 26 g di grassi e un totale di 462 calorie . Per $ 1,86 a porzione , questa ricetta copre il 26% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Funziona bene come piatto principale. Questa ricetta di Taste of Home richiede succo di limone, condimento cremoso per insalata Caesar, senape di Digione e pane. 1 persona ha preparato questa ricetta e la rifarebbe. Con un punteggio spoonacular dell'81% , questo piatto è fantastico. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta sono piaciuti anche Baked Sirloin Steak , Elk Sirloin Tacos With Pickled Jalapeños e Home Made Dry-Aged Sirloin Steak with Cheesy Roast Fingerling Potatoes .

Zuppa di tortilla di pollo alla griglia con crema di tequila

Se hai circa 9 ore e 5 minuti da trascorrere in cucina, la zuppa di tortilla di pollo alla griglia con crema di tequila potrebbe essere una spettacolare ricetta senza glutine da provare. Una porzione contiene 806 calorie , 29 g di proteine e 48 g di grassi . Questa ricetta serve 6 persone. Per $ 4,65 a porzione , questa ricetta copre il 25% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. È perfetta per il 4 luglio . Ad alcune persone è piaciuto molto questo piatto principale. 15 persone hanno preparato questa ricetta e la rifarebbero. Se hai a portata di mano tortilla di mais, aglio, sale e qualche altro ingrediente, puoi prepararla. Ti è offerta da Foodnetwork. Nel complesso, questa ricetta ottiene un solido punteggio spoonacular del 69% . Ricette simili sono Tacos di pesce alla griglia con guacamole piccante alla tequila e lime , Tacos di pesce gatto con crema di formaggio pimento e salsa all'anguria e Barrette di cheesecake alla tequila e lime .

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